 |
|
13.02.2012, 02:01
|
#19781
|
Всё зависит от всего
|
Цитата:
Сообщение от Lady Algiz
Еще б Тиана на пропадала
|
Да.
__________________
Слова - как ключи. Правильно подобрав, можно открыть любую душу и закрыть любой рот.
|
|
|
13.02.2012, 02:03
|
#19782
|
Метис енота с д'Артаньяном
Регистрация: 24.07.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 14,777
|
В какао оказалось чуть меньше, чем в печенке - сама в шоке 
В печенке 11-12 мг\10 г, в какао-порошке - 10...
__________________
- Ты всегда улыбаешься, напеваешь, прекрасно выглядишь...
- О, это вы меня ещё в хорошем настроении не видели!
|
|
|
13.02.2012, 02:07
|
#19783
|
Cosa nostra
Регистрация: 28.12.2010
Сообщений: 8,865
|
Цитата:
Сообщение от Lady Algiz
В какао оказалось чуть меньше, чем в печенке - сама в шоке
В печенке 11-12 мг\10 г, в какао-порошке - 10...
|
А ещё в петрушке есть. Но конечно, лучше всего печень и красное мясо. Растительной пищей, железо не поднять, когда такая низкая цифра.
Цитата:
Сообщение от Lady Algiz
Еще б Тиана на пропадала - а то я каждый раз боюсь, что ее там снегом в горах отрезало от мира.
|
Там вроде не так много снега.
|
|
|
13.02.2012, 02:07
|
#19784
|
Постоянный участник
Регистрация: 22.05.2011
Сообщений: 4,360
|
Цитата:
Сообщение от Lady Algiz
В печенке 11-12 мг\10 г, в какао-порошке - 10...
|
 удивительно!
Цитата:
лучше всего печень и красное мясо
|
ну это понятно)
Тиане привет - если кто "увидит"!
__________________
На вопрос "Как я выгляжу?" есть только один ответ: "Прекрасно, любимая!"
|
|
|
13.02.2012, 02:10
|
#19785
|
Cosa nostra
Регистрация: 28.12.2010
Сообщений: 8,865
|
А вот ещё где, чтобы рацион маме разнообразить
Железо содержится в очень многих продуктах питания, и трудностей с его получением не должно быть, однако нехватку железа испытывают многие люди.
Основными источниками железа считаются говяжья и телячья печень, белая рыба, яйца, моллюски, патока, гречневая крупа, сушёные грибы, какао, зёрна ржи и пшеницы.
Много железа в зелёных овощах и их листьях: луке, сельдерее, петрушке, ботве молодого редиса, репы, моркови и горчицы; салате, щавеле, крапиве, листьях одуванчика, цветной и белокочанной капусте, зелёном горошке, фасоли, горохе и чечевице, огурцах и сырых помидорах, хрене и чесноке.
Другие овощи и фрукты тоже содержат различное количество железа: земляника, клубника, айва, абрикосы, яблоки, персики и груши; ежевика, черника, вишни, малина, смородина, сливы, любые сухофрукты; свекла, тыква, картофель.
|
|
|
13.02.2012, 02:15
|
#19786
|
Постоянный участник
Регистрация: 22.05.2011
Сообщений: 4,360
|
спасибо, Лети  списала себе!
__________________
На вопрос "Как я выгляжу?" есть только один ответ: "Прекрасно, любимая!"
|
|
|
13.02.2012, 08:09
|
#19787
|
ангел во плоти
Регистрация: 01.01.2011
Адрес: Земля Санникова
|
__________________
Когда хочу, тогда и дура!
|
|
|
13.02.2012, 11:18
|
#19788
|
Постоянный участник
Регистрация: 22.05.2011
Сообщений: 4,360
|
привет Айе и всем-всем!!!
__________________
На вопрос "Как я выгляжу?" есть только один ответ: "Прекрасно, любимая!"
|
|
|
13.02.2012, 11:26
|
#19789
|
Постоянный участник
Регистрация: 28.04.2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 14,169
|
Рада снова видеть здесь хозяйку нашего салона, неизменно встречающую завсегдатаев и гостей. 
Привет, Марина!
__________________
Хорошо там, где мы есть!
|
|
|
13.02.2012, 11:28
|
#19790
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 55,336
|
Привет, дамы и господа. 
Понедельник, тринадцатое гораздо хуже пятницы аналогичного числа
|
|
|
13.02.2012, 11:38
|
#19791
|
Постоянный участник
Регистрация: 22.05.2011
Сообщений: 4,360
|
Цитата:
Сообщение от Ида
Рада снова видеть здесь хозяйку нашего салона, неизменно встречающую завсегдатаев и гостей. 
Привет, Марина! 
|
привет, Ида  хозяйка здесь Айя! я на подхвате
Цитата:
Сообщение от Вега
Привет, дамы и господа. 
Понедельник, тринадцатое гораздо хуже пятницы аналогичного числа 
|
привет, Вега) а завтра зато День всех Влюбленных
далек этот праздник от меня, но .. таки люди ему рады!!!
__________________
На вопрос "Как я выгляжу?" есть только один ответ: "Прекрасно, любимая!"
|
|
|
13.02.2012, 19:22
|
#19792
|
Постоянный участник
Регистрация: 23.05.2011
Сообщений: 2,981
|
всем приветы! 
Светлане и Марине особенные! 
в Стокгольме чудно!один из моих любимых городов.
|
|
|
13.02.2012, 23:56
|
#19793
|
Постоянный участник
Регистрация: 22.05.2011
Сообщений: 4,360
|
Фрида, привет!
ты в Стокгольме сейчас? расскажешь?
или я чего-то не поняла?))
__________________
На вопрос "Как я выгляжу?" есть только один ответ: "Прекрасно, любимая!"
|
|
|
14.02.2012, 00:27
|
#19794
|
Дзен = дзену. Это просто! )))
Регистрация: 18.05.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 12,938
|
Всем привет! Сегодня я поздно выбралась: с мамой посидела, папу накормила, собаку выгуляла. Приехала - и спать легла. Кошка моя улеглась мне под бочок, я и продрыхла до ночи.
__________________
Капитан Барбосса: - Да, раньше этот мир был куда больше.
Капитан Джек Воробей: - Нет, мир остался прежним. Стало меньше содержимого.
|
|
|
14.02.2012, 01:03
|
#19795
|
А Васька слушает да ест..
|
Цитата:
Сообщение от Светлана
Всем привет!
|
Привет..
|
|
|
14.02.2012, 01:26
|
#19796
|
Дзен = дзену. Это просто! )))
Регистрация: 18.05.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 12,938
|
Здравствуй, Игорь! 
Жаль, пора спать, завтра утром поеду маму проведать. Всем спокойной ночи!
__________________
Капитан Барбосса: - Да, раньше этот мир был куда больше.
Капитан Джек Воробей: - Нет, мир остался прежним. Стало меньше содержимого.
|
|
|
14.02.2012, 09:37
|
#19797
|
Постоянный участник
Регистрация: 23.10.2009
Сообщений: 3,098
|
Доброе утро!
Желаю всем Валентинам найти свою Валентину
|
|
|
14.02.2012, 10:06
|
#19798
|
Постоянный участник
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 55,336
|
Здрасти
|
|
|
14.02.2012, 10:09
|
#19799
|
Постоянный участник
Регистрация: 04.10.2009
Сообщений: 3,067
|
В день святого Валентина я нажрался как скотина (с)  всем привет
|
|
|
14.02.2012, 10:57
|
#19800
|
Постоянный участник
Регистрация: 28.04.2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 14,169
|
Цитата:
Сообщение от Сеня
Желаю всем Валентинам найти свою Валентину
|
Если обратиться к истокам праздника, то он вообще-то умер. Валентин, в смысле.
__________________
Хорошо там, где мы есть!
|
|
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 01:17.
|