Третья от Солнца планета Солнечной системы, крупнейшая по диаметру, массе и плотности среди планет земной группы, не присутствующая в данный момент в реальном мире, а созданная лишь игрой воображения человеческой мысли и искусством отдельно взятого программиста, являющаяся мероприятием, проводимым для коллегиального обозначения или решения каких-либо в достаточной степени значительных или не очень значительных, либо совсем не значительных проблем общественной группой существ из семейства гоминид в отряде приматов, обладающих критическим способом мышления, высокой степенью рефлексии, способностью к систематизации знаний и опыта (Интеллигентный форум, Terra intellegentium personarum).
Старый 19.03.2017, 12:25   #1
Влад
Постоянный участник
 
Аватар для Влад
 
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 3,017
Записей в дневнике: 4
Влад действительно хорошВлад действительно хорошВлад действительно хорошВлад действительно хорошВлад действительно хорош
По умолчанию Диеты

Кому что интересно по диетам и спортивному питанию - предлагаю обсуждать в этой теме. В чем неплохо разбираюсь сам - поделюсь, отвечу. Что не знаю или вызывает сомнения - уточню у коллег.
Влад вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2017, 14:33   #2
Нина
Постоянный участник
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 20.12.2012
Нина отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Про какие диеты, для похудения?

Я бы хотела узнать о диете для набора веса. Есть такие?
__________________
Не зли других и сам не злись, зло изреченное тобой к тебе вернется непременно....
Нина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2017, 15:34   #3
Tresor
(фр.) сокровище, клад; (нем.) сейф
 
Аватар для Tresor
 
Регистрация: 17.11.2009
Сообщений: 46,419
Tresor отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Нина Посмотреть сообщение
для похудения?
Для похудения туда - "Худеем правильно и легко"
Tresor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2017, 17:10   #4
АЙЯ
ангел во плоти
 
Аватар для АЙЯ
 
Регистрация: 01.01.2011
Адрес: Земля Санникова
Альбомов(фоток): 1(41)
АЙЯ отключил(а) отображение уровня репутации
Отправить сообщение для АЙЯ с помощью Skype™
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Нина Посмотреть сообщение
о диете для набора веса. Есть такие?
Есть!))) В течении трех месяцев каждый день перед обедом выпивать кружку пива с сырым яйцом.
Знакомая моя с 42 кг доросла до 60. Причем многолетние старания поправится ни к чему не приводили, при том, что и рост у нее не лилипутский - 1м 80см.
__________________
Призрачно всё в этом мире бушующем(с)
नमस्ते
АЙЯ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2017, 19:08   #5
Нина
Постоянный участник
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 20.12.2012
Нина отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от АЙЯ Посмотреть сообщение
Есть!))) В течении трех месяцев каждый день перед обедом выпивать кружку пива с сырым яйцом.
Знакомая моя с 42 кг доросла до 60. Причем многолетние старания поправится ни к чему не приводили, при том, что и рост у нее не лилипутский - 1м 80см.
Пиво каждый день, на почки это не отразилось?
__________________
Не зли других и сам не злись, зло изреченное тобой к тебе вернется непременно....
Нина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2017, 19:44   #6
Tresor
(фр.) сокровище, клад; (нем.) сейф
 
Аватар для Tresor
 
Регистрация: 17.11.2009
Сообщений: 46,419
Tresor отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Нина Посмотреть сообщение
на почки это не отразилось?
300 миллилитров?..
Вряд ли. Скорее сядет печень. И только после неё подойдёт черёд почек. Да и для поджелудочной не подарок...
При ежедневном употреблении в течение длительного периода вполне можно добиться пивного алкоголизма.
Tresor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2017, 19:53   #7
Нина
Постоянный участник
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 20.12.2012
Нина отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Вполне возможно.
Такой вариант отпадает.
__________________
Не зли других и сам не злись, зло изреченное тобой к тебе вернется непременно....
Нина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2017, 09:11   #8
Ида
Постоянный участник
 
Аватар для Ида
 
Регистрация: 28.04.2009
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 14,169
Записей в дневнике: 3
Альбомов(фоток): 1(1)
Ида имеет неоспоримую репутациюИда имеет неоспоримую репутациюИда имеет неоспоримую репутациюИда имеет неоспоримую репутациюИда имеет неоспоримую репутациюИда имеет неоспоримую репутациюИда имеет неоспоримую репутациюИда имеет неоспоримую репутациюИда имеет неоспоримую репутациюИда имеет неоспоримую репутациюИда имеет неоспоримую репутацию
Отправить сообщение для Ида с помощью ICQ
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Tresor Посмотреть сообщение
При ежедневном употреблении в течение длительного периода вполне можно добиться пивного алкоголизма.
Зато это будет счастливый алкоголик.
__________________
Хорошо там, где мы есть!
Ида вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.06.2017, 17:59   #9
Flos
Постоянный участник
 
Аватар для Flos
 
Регистрация: 01.11.2014
Flos отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию Меню королевы

Меню королевы: чем питается 91-летняя Елизавета II
4 мая британские СМИ заподозрили неладное в королевской семье после того, как все служащие королевского дворца были экстренно вызваны в Лондон. Вскоре после этого сообщения один из таблоидов поспешил сообщить о "смерти" принца Филиппа – супруга Елизаветы II.
Однако очень скоро эта информация с сайта издания была удалена, а затем пришло и официальное сообщение. Оказалось, что переполох был напрасным, со здоровьем у 91-летней королевы и ее 95-летнего супруга все в порядке. Просто принц Филипп складывает с себя многочисленные официальные обязанности.
Впрочем, и саму Елизавету II британские СМИ "хоронили" уже не раз, но она снова и снова доказывала, что сообщения о ее смерти были сильно преувеличены.
Вполне вероятно, что не в последнюю очередь это связано с режимом питания и меню королевы.
Как сообщает Metro, оно меняется дважды в неделю, и за это отвечает личный шеф-повар Елизаветы II Марк Флэнаган. Обычно британская королева завтракает хлопьями и йогуртом с кленовым сиропом.
Иногда Елизавета II позволяет себе начать день с тоста с мармеладом. Вместе с едой Ее Величеству подают чай с молоком и без сахара. Порой королева завтракает яичницей-болтуньей или копченым лососем с трюфельной стружкой. Впрочем, изысканные деликатесы попадают на стол королевы, только если ей преподнесли их в подарок.
Обедать королева предпочитает в одиночку. По словам бывшего повара Елизаветы II Даррена Макгрейди, она никогда не ест продукты, содержащие крахмал, то есть макароны, картофель и рис.
Яйца в меню Ее Величества — один из основных продуктов. Королева предпочитает избегать хлеб в чистом виде (особенно корки) и обожает салаты из огурцов и копченого лосося. На десерт Елизавета II обычно съедает бисквитное пирожное или несколько маленьких бутербродов с маслом и джемом, которые напоминают ей о детстве.
На ужин Елизавета II, как правило, заказывает филе говядины, лосося, фазана или оленя. Перед сном королева порой позволяет себе пригубить немного алкоголя. Это может быть шампанское или джин. Иногда перед обедом Ее Величество также пьет красное французское вино со льдом.
http://www.vesti.ru/doc.html?id=2884871&utm_source=smi2
Flos вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.06.2017, 17:56   #10
Марго
Постоянный участник
 
Аватар для Марго
 
Регистрация: 19.08.2014
Сообщений: 2,629
Записей в дневнике: 2
Альбомов(фоток): 3(32)
Марго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутацию
По умолчанию

Люблю всё, что она не ест. Эх, до 90 лет мне не дожить... Вся проблема в том, что нету у меня личного шеф-повара. Да и статус подкачал. Неееее, наши люди в булочную на такси не ездят!
__________________
http://www.youtube.com/channel/UCPmDD_BGt8-1F1W4Nh5HQIA мой канал на ютюбе
Марго вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.06.2017, 19:23   #11
Нина
Постоянный участник
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 20.12.2012
Нина отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Flos Посмотреть сообщение
и копченого лосося
Удивительно... не боится есть копченное королева.
__________________
Не зли других и сам не злись, зло изреченное тобой к тебе вернется непременно....
Нина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.07.2017, 17:59   #12
Марго
Постоянный участник
 
Аватар для Марго
 
Регистрация: 19.08.2014
Сообщений: 2,629
Записей в дневнике: 2
Альбомов(фоток): 3(32)
Марго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутациюМарго имеет неоспоримую репутацию
По умолчанию

Бродила по ютюбу и наткнулась на очень интересный канал. Делюсь. Ребята молодые, спортивные (это их образ жизни и основное занятие). Есть чему у них поучиться.


Посмотрела несколько роликов с их участием. Конечно, у каждого жизнь своя, но любой положительный опыт полезен.
__________________
http://www.youtube.com/channel/UCPmDD_BGt8-1F1W4Nh5HQIA мой канал на ютюбе
Марго вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.07.2017, 21:03   #13
лида
Постоянный участник
 
Аватар для лида
 
Регистрация: 28.10.2012
Адрес: москва
Сообщений: 7,001
лида имеет неоспоримую репутациюлида имеет неоспоримую репутациюлида имеет неоспоримую репутациюлида имеет неоспоримую репутациюлида имеет неоспоримую репутациюлида имеет неоспоримую репутациюлида имеет неоспоримую репутациюлида имеет неоспоримую репутациюлида имеет неоспоримую репутациюлида имеет неоспоримую репутациюлида имеет неоспоримую репутацию
По умолчанию

Скандинавская диета признана самой полезной для головного мозга
Цитата:
Подобный прием пищи позволяет в будущем избежать проблем с памятью и не дает развиваться, в частности, болезни Альцгеймера.
В состав скандинавской диеты входит рыба, курица, овощи, рис и фрукты. Однако из рациона питания необходимо полностью исключить картофель и другие корнеплоды. Не стоит злоупотреблять во время диеты и рафинированными зерновыми продуктами.
https://nation-news.ru/284262-ucheny...olovnogo-mozga

А с другой стороны "Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение..". © Ф. Раневская
лида вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.01.2020, 13:10   #14
Вега
Постоянный участник
 
Аватар для Вега
 
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 54,903
Вега имеет неоспоримую репутациюВега имеет неоспоримую репутациюВега имеет неоспоримую репутациюВега имеет неоспоримую репутациюВега имеет неоспоримую репутациюВега имеет неоспоримую репутациюВега имеет неоспоримую репутациюВега имеет неоспоримую репутациюВега имеет неоспоримую репутациюВега имеет неоспоримую репутациюВега имеет неоспоримую репутацию
По умолчанию

Мясо есть нельзя. В него колют всякие гормоны для увеличения веса, а зачем мне гормоны для увеличения веса?
Рыбу тоже нельзя. Она накапливает. Не знаю что, но накапливает. Ещё в неё колют гормоны для увеличения фертильности. А у меня и свою некуда девать. Зачем мне ещё рыбья?
Помидоры нельзя - они паслёновые. Не знаю почему, но все говорят, что вредно. Баклажаны и перцы тоже.
Фрукты и ягоды нельзя - в них сахар и диабет. Особенно нельзя вечером. За ночь весь вечерний сахар превратится в жопу. А зачем мне ещё жопа, у меня-то и своя есть.
Картошку нельзя - там крахмал. В рисе тоже. Макароны тоже нельзя - там крахмал и глютен. А глютен - это будущий сахар, который - будущая жопа.
Масло нельзя - ни оливковое, ни сливочное, ни подсолнечное. Это жир. А сливочное - ещё и холестерин.
Хлеб нельзя, там дрожжи. Пиво тоже. Не знаю почему, но нельзя, чтобы дрожжи внутри тебя бродили.
Яйца - жир и холестерин.
Молоко - жир и гормоны для увеличения веса, которые вкололи в корову. И вообще, оно предназначено для того, чтобы теленок быстрее набирал вес и становился коровой. А я не хочу - ни коровой, ни быком.
Соки нельзя - это то же самое, что фрукты и ягоды, но без полезной клетчатки.
В капусте - и обычной, и цветной, и брокколи - вещества, препятствующие усвоению йода. А у городских жителей и так кранты с щитовидками. Плохая щитовидка даёт толстую жопу. Капусту нельзя.
В шпинате - щавелевая кислота, которая вредит почкам. Плохие почки - отёки - лишний вес. Нет-нет-нет, никакого шпината.
Огурцы! Буду есть огурцы. Про огурцы я не знаю ничего плохого...
Соленые. С водочкой.

(с)
Вега вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.01.2020, 15:44   #15
Nostalgia
Постоянный участник
 
Аватар для Nostalgia
 
Регистрация: 31.10.2017
Сообщений: 363
Nostalgia в начале пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Вега Посмотреть сообщение
Буду есть огурцы. Про огурцы я не знаю ничего плохого.
Огурцы есть нельзя, в них мягкие косточки, а значит они содержат лектины. Можно употреблять только фрукты и овощи с твёрдой оболочкой косточек.
Не верите, так написано в бестселлере Стивена Гандри "Парадокс растений".
Nostalgia вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.01.2020, 16:22   #16
pois
спокойствие
 
Аватар для pois
 
Регистрация: 03.08.2014
Адрес: Таллин
Сообщений: 20,319
pois имеет неоспоримую репутациюpois имеет неоспоримую репутациюpois имеет неоспоримую репутациюpois имеет неоспоримую репутациюpois имеет неоспоримую репутациюpois имеет неоспоримую репутациюpois имеет неоспоримую репутациюpois имеет неоспоримую репутациюpois имеет неоспоримую репутациюpois имеет неоспоримую репутациюpois имеет неоспоримую репутацию
По умолчанию

Мне уже огого сколько лет, а я ем всё без разбора и питаюсь со сковородки и жир так и капает. И ничего и сахар в норме. И вес играет то выше то ниже. Овощи и фрукты ем прямо с кожурой. а яблоки с косточками только самые твёрдые внутренности выплёвываю. А ем то что вот "организьм хочет". Молоко самое жирное покупаю ибо именно в жире все витамины растворены. Чем болею? Гипертония. Но у меня до 30 лет гипотония была. Наверное датчик давления сломался. Само давление не чувствую. Только прибором могу определить. Что ещё? Алкоголь не употребляю ни грамма скоро тридцать лет как. А так вот постоянно готов к смерти. В моём роду самый старший мужчина умирал в 52 года. А отец в 42, Мне даже интересно было: лысеющая моя порода или нет. Оказалась не лысеющая, но седеющая.
__________________
Пусть над тобой лучше смеются, чем плачут.
pois вне форума   Ответить с цитированием
Ответ Вверх   Новые сообщения


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 20:17.

Яндекс.Метрика

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot