Цитата:
Сообщение от Бижу
Надо за собой во сне понаблюдать.
|
Да грудью, грудью люди дышат в основном.
Я, когда стала заниматься бодифлексом, это совершенно точно поняла - потому что там дыхание идет животом, и приучиться так дышать оказалось не очень просто - нужно было постоянно себя контролировать.
Но вне тренировок все равно дышу грудью.
Цитата:
Сообщение от Танцующая
Я упаковалась в джинсики, которые не то что не сходились на животике...на бедра не желали налазить
|
Танцующая, поздравляю!
Такие вещи очень радуют и сподвигают на дальнейшие подвиги!