Худеем правильно и легко

[Чиффа]

Сообщение от Letizia

И за наколенниками

Кстати меня вот тоже с мелкого велика пересадили сразу на огромный, с большими колесами и рамой. Сказали будут меня держать, а когда немного разогнались - сразу отпустили А я еду себе...Ну и ничего, даже не упала))

[Вега]

Хм... Протас, как способ питания, идёт совершенно без напряга. Иногда хочется мяса или хлеба, но вполне комфортно. Неужели так пройдёт 2 недели?

[Танцующая]

Сообщение от Вега

Неужели так пройдёт 2 недели?

ваще то пять....если комфортно, то мясо можно и не вводить. Если только чуть.
А у тебя чего больше получается - молочки или овощей?

[Бижу]

Пошла почитала... Ой, Вегусь!

К концу второй недели вы почувствуете необычайную легкость во всем теле и в … мыслях. Не отягощенный жиром, мясом и сладостями организм потребует живости поступков, чтобы не удариться в адюльтер.

Ты ради этого всё затеяла, признавайся? Тебе не хватает живости поступков или всё таки адюльтера?))

[Вега]

День на день не приходится. Вчера из молочки только кефир был, но зато почти литр
А сегодня творог ела с тёртым яблоком и семечками льна. Обожаю это блюдо! Там творога меньше, чем яблока и семечек ложки 4
Сварила яйцо, пока не хочется. На потом оставлю.

Сообщение от Бижу

Тебе не хватает живости поступков или всё таки адюльтера?))

Бижуль, позапрошлогодние капри в прошлом году сидели туговато, а в это году ещё тужее. А они мне нравятся и вообще.
Когда-то я поправилась из-за гормонов, потом подлечилась и оно само куда-то растаяло. Но, блин, время не стоит на месте!

[Танцующая]

У меня крайне мало молочки...не лезет. В день съедаю баночку творога зерненого 310 гр. и ВСЕ. В дни, когда пытаюсь пить кефир, то все на нем и заканчивается. Организм не может потом даже думать про еду

[Ида]

Сообщение от Танцующая

В дни, когда пытаюсь пить кефир, то все на нем и заканчивается.

Кефир не очень вкусный.
Я на протасе подсела на ряженку, варенец, простоквашу... так и сижу до сих пор. ))

А у вас ведь жара, наверное? Может, поэтому и есть не хочется?

[Вега]

А у меня с кефиром было съедено днём пару огурцов, помидоров и немного цветной капусты вечером погрызла.

[Ида]

Сообщение от Вега

Но, блин, время не стоит на месте!

Сколько кг ты хочешь сбросить?

[Вега]

Сообщение от Ида

Кефир не очень вкусный.

"Простоквашино" 3,2% очень ничего

[Ида]

Сообщение от Вега

"Простоквашино" 3,2% очень ничего

Ряженка лучше.

[Вега]

Сообщение от Ида

Сколько кг ты хочешь сбросить?

Не знаю, по ощущениям. Чтобы сама себе нравилась и шмотки не расползались по швам
Но, думаю, кг 5 вполне хватит, а то сиськи совсем потеряются ))

[Ида]

Сообщение от Вега

Не знаю, по ощущениям.

Чем конкретнее цель, тем лучше. Тебе ли не знать, что "наверху" конкретику любят?

[Вега]

Ида, я так не люблю загонять себя в рамки! Организм бунтует, хитрит и выделывает всякие пакости, чтобы избежать армейского построения
А так мы с ним вроде как дружим. Даже удивительно, что я никаких особых задач не ставила - бац и он сам вдруг решил на Протасе посидеть. Всем комфортно

[Ида]

Сообщение от Вега

Ида, я так не люблю загонять себя в рамки!

А я-таки загнала себя в рамки... своего гардероба 2-хлетней давности. И так мне в этих рамках хорошо...

[Вега]

О! Таки я на 2 недели веган

[Танцующая]

Сообщение от Вега

бац и он сам вдруг решил на Протасе посидеть

звучит забавно)

[Вега]

Сообщение от Ида

А я-таки загнала себя в рамки... своего гардероба 2-хлетней давности. И так мне в этих рамках хорошо...

Характеры ведь разные - что мне комфортно, то тебе может быть не приемлемо

[Ида]

Сообщение от Вега

Таки я на 2 недели веган

Щасс... они молочку не едят.

[Вега]

Сообщение от Танцующая

звучит забавно)

Зато истинная правда. Сама фигею
Ещё бы он курить совсем бросил...

Сообщение от Ида

они молочку не едят.

Ладно, буду вегетарианцем