 |
 |
 |
09.08.2014, 21:03
|
#1281 | |
|
.
|
Цитата:
 шо, на целых 500 грамм?  Паника по поводу рН отменяется Кислотность крови поддерживается организмом в диапазоне рН от 7,37 до 7,44. Регулируется множеством буферных систем. Но среди них значимость для поддержания Ph органических кислот типа лимонной, щавелевой и пр., которые придают пище кислый вкус, ничтожна. Важнейшие вещества, регулирующие кислотность -гидрокарбонат натрия (питьевая сода по-нашему), фосфат натрия, и гемоглобин. Есть их не надо, они в организме сами образуются, сколько надо. А модные системы питания (не устану повторять) это прежде всего мода, а уж потом питание. А мода - это способ поднять спрос на товар. И при этом польза - далеко не первое, о чем думает продавец.
__________________
Пока одни катят мир, другие бегут рядом с криками: "Куда катится этот мир!?" |
|
|
|
Я исправлю, ладно?
|
09.08.2014, 23:44
|
#1291 | |
|
Мне скучно...бес (С) Фауст.
|
Цитата:
__________________
Не люблю тех кто считает себя истиной в последней инстанции, даже если он сын бога. |
|
|
|
|
|
09.08.2014, 23:50
|
#1292 | ||
|
Cosa nostra
|
Цитата:
Нарушение кислотно-щелочного баланса организма всё чаще привлекает внимание исследователей, а большинство врачей утверждают, что все болезни человека связаны именно с этим! И действительно, ещё в 1932 году немецкий биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и внутренним закислением среды. Раковые клетки живут только в кислой среде, в щелочной они умрут ровно через 3 часа. Впрочем очень трудно найти хоть одну болезнь, развитию которой бы не способствовало закисление. При сдвиге pH крови всего лишь с 7,43 до 7,33, она переносит в 8 раз меньше кислорода! При этом ни о каком здоровье вообще не может быть речи. К сожалению у большинства людей – кислотно-щелочной баланс сдвинут в кислую сторону. Проверить это достаточно легко – в аптеках продаются лакмусовые бумажки, которыми можно «измерить» рН слюны и мочи, которые покажут наш кислотно-щелочной баланс. Стоит помнить, что утренняя моча наверняка будет кислой, так как через почки выводится лишняя кислота, поэтому замерить pH мочи нужно не с утра, а при втором походе в туалет. Показатель кислотности очень сильно колеблется от разных факторов, и только после многократных замеров можно вывести среднее арифметическое и сделать вывод о кислотно-щелочном балансе организма. При этом запомните, что pH мочи ниже 7 – это признак закисления, а выше 7.5 – ощелачивание. Что дают нам эти знания для практического применения и когда стоит задуматься над этой проблемой? Если у вас есть хронические заболевания или вы часто болеете простудой – можете быть уверены в том, что в вашем организме не всё в порядке – там создана сказочно благоприятная среда для развития инфекций. Изменить такое положение дел в силах каждому человеку! Что же надо делать? Для начала понять почему возникает кислотно-щелочной дисбаланс. В первую очередь, конечно, из-за пищи. От того, что лежит в обеденной тарелке – будет зависеть общий pH нашего организма (этим параметром характеризуется кислотность). К счастью выбор меню полностью зависит от нас. Но тут как раз и расположена ловушка! Каждый из нас полагает, что, попробовав тот или иной продукт, можно определить по вкусу его свойства! А не тут-то было! Очень часто кислые на вкус продукты наш организм наоборот ощелачивают (например, самый яркий «обманщик» - лимон – один из главных ощелачивающих продуктов, несмотря на свой кислый вкус!), а некислые по вкусу – как ни странно нас закисляют. Для примера приведу совершенно «некислые» яйца, мясо, рыбу, белый хлеб – главных виновников закисления организма! Поэтому очень важно знать наших «друзей» среди продуктов, которые помогают сдвинуть кислотно-щелочной баланс нашего организма в щелочную сторону! Защелачивание организма (алкалоз) в настоящее время встречается очень редко - поэтому ощелачивающие продукты полезны всем. В таблице приведена степень влияния продуктов на кислотно-щелочное равновесие организма. 10 причин пить утром натощак воду с лимоном 19 Февраля 2013 Published in На здоровье 10 причин пить утром натощак воду с лимоном Здоровый совет - начинать утро стаканом тёплой воды. А если в неё добавить немного лимонного сока, он действительно сжигает жиры и улучшает пищеварение? Стакан теплой воды с добавлением лимона или лайма натощак является удивительно полезным по многим причинам. Десять причин, почему нужно пить воду с лимоном 1) Теплая вода с лимоном помогает очищать и стимулировать печень, так как она разжижает желчь. 2) Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока. 3) Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи по мнению А. Ф. Беддо, автора работы «Биологическая ионизация в питании человека». 4) Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника. 5) Лимон и лайм имеют высокое содержание калия. Калий является важным минералом, который работает с натрием для плавной электрической передачи в головном мозге и нервной системе. Депрессия, тревога, страх часто являются следствием низкого уровня калия в крови. Нервная система нуждается в достаточном количестве калия для обеспечения устойчивых сигналов к сердцу. Так что здоровье вашего сердца непременно улучшится после регулярного применения воды с лимоном. 6) Кроме того, в лимоне содержится кальций и магний в хорошем соотношении. Кальций нужен для костей, предотвращает рахит и остеопороз, магний важен для здоровья сердца. 7) Вода с лимоном / лаймом может помочь понизить кровяное давление. 8) Вода с лимоном / лаймом создает эффект подщелачивания в организме. Даже если пить ее непосредственно перед приемом пищи, это поможет вашему организму поддерживать более высокий уровень рН. Чем выше уровень рН, тем более устойчив ваш организм к болезням. Лимоны и все сырые кислые ягоды и фрукты, расщепляясь в желудке, создают щелочную реакцию, так как органические кислоты, входящие в состав свежих фруктов и ягод, диссоциируют не как кислоты, а как щелочи, отщепляя гидроксильную ОН-группу с отрицательным зарядом, т.е. группу — носитель электрона. Поэтому все сырые кислые ягоды и фрукты ощелачивают организм. Что касается лимона то щелочную реакцию он может давать за счет витаминов-антиоксидантов содержащихся в нем, а вот вкус продукта тут абсолютно ни причем. 9) Помогает разбавить мочевую кислоту, которая, накапливаясь, приводит к болям в суставах и подагре. 10) Способствует уменьшению слизи в организме. Цитата:
|
||
|
|
|
|
10.08.2014, 00:04
|
#1293 | ||
|
Постоянный участник
|
Цитата:
Цитата:
|
||
|
|
|
|
10.08.2014, 00:38
|
#1294 | |||
|
.
|
Цитата:
Это не значит, что лимоны бесполезны, нет. Полезны, как и многое другое. Но всего должно быть в меру. Включая незаменимые аминокислоты и животные жиры, основным источником которых является животная пища. Кусок говяжьей печени, в нужное время и в нужном количестве не менее важен для организма, чем лимон. И уж раз про закисление заговорили, то регулярная физическая активность и положительные эмоции важны не менее состава пищи. Нет мелочей в вопросах здоровья, как невозможно и свести все проблемы к одному фактору, такому как рН внутренней среды. Цитата:
 Ладно, я пошел.  Не моя это тема.  Цитата:
__________________
Пока одни катят мир, другие бегут рядом с криками: "Куда катится этот мир!?" |
|||
|
|
|
|
10.08.2014, 00:48
|
#1295 | |
|
Постоянный участник
|
Цитата:
Чего, в принципе, и вам всем желаю! Полуэкт, дай пять! 
|
|
|
|
|
|
10.08.2014, 01:35
|
#1296 | |
|
Всё зависит от всего
Регистрация: 07.11.2010
  
|
Цитата:
Всплыло в сонной голове что-то древнее про живую и мёртвую воду. Которую получают электролизом. Насколько помню, там тоже вода разделяется на кислую и щелочную. И одну вроде пьют, а другую не помню в каких случаях используют, наверное, когда кого-то грохнуть надо.) А что происходит с такой водой в организме? 
__________________
Слова - как ключи. Правильно подобрав, можно открыть любую душу и закрыть любой рот. |
|
|
|
|
|
10.08.2014, 01:57
|
#1297 | |
|
Постоянный участник
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
10.08.2014, 02:14
|
#1299 | |
|
Всё зависит от всего
Регистрация: 07.11.2010
|
Цитата:
 Максимум - змеевик.  Ага, Полуэкт, спасибо, я забыла. Затра уж почитаю, вижу, что не только на той странице надо.)) В принципе, твоя мысль мне уже понятна - тебе не нравится заряженность. А я вообще об этом не задумывалась. 
__________________
Слова - как ключи. Правильно подобрав, можно открыть любую душу и закрыть любой рот. |
|
|
|
|
 |
Вверх | Новые сообщения |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 14:46.