Худеем правильно и легко

[Веяна]

Сообщение от Ясна

Для меня каторга при этом – ещё и мысль [в ужасе, просто ад] о том, что я могу не успеть на этот трамвай, шоб он был здоров. В смысле, исправен.

а если ещё и на каблуках... Я так однажды не успела, пришлось пешком идти очень быстро, чтобы успеть на работу.

[Вега]

Марго, попробуй начальную йогу. Хотя бы это http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1427246
Мне этот цикл очень нравится. Единственный минус - растягиваешься довольно быстро и становится скучно. Зато после перерыва самое оно - сначала пыхтишь и страшно потеешь, а потом получаешь наслаждение, а потом надо переходить к чему-то другому Но мне в принципе за месяц всё надоедает.

[Letizia]

Сообщение от Ида

Зато когда обратно похудела - почти никто не заметил (или просто промолчали?)

Это называется - зависть

Сообщение от ТриждыДед

"Ну что, будем лечить или пусть живет?" (с) (медицинский юмор)

Если человек хочет жить - медицина бессильна

Сообщение от Вега

Марго, попробуй начальную йогу.

Поддерживаю Йога - то что нужно, для неособо спортивных людей. А она, в свою очередь, может потом сподвигнуть на другой спорт.

Я зимой когда дома была, с удивлением обнаружила, что моя тётя любимая, которой 50 лет уже, стала ходить на йогу! Она до этого ко мне приезжала, я ей голову задурила и вот она начала заниматься. Говорит очень нравится

[Вега]

Сообщение от Letizia

Йога - то что нужно, для неособо спортивных людей.

Сикорский бы удивился про не спортивность

[ADv]

Сообщение от ТриждыДед

К этому моменту человек будет здоров абсолютно.

Если быть точным, то он "не будет больным".

[Марго]

Сообщение от Вега

Марго, попробуй начальную йогу.

пасиб, завтра посмотрю)))

Сообщение от Letizia

которой 50 лет уже

*пошла и заплакала* мне УЖЕ больше...

[ТриждыДед]

Сообщение от ADv

Если быть точным, то он "не будет больным".

Алгоритм диагностических программ реализуется операторами IF... THEN... ELSE... Если по жалобам мы прошли весь список и не получили значащих величин, то последний переход возвращает нас к значению "Практически здоров". В шестидесятых еще не вышел в свет "Минесотский код", который позволял оцифровывать аналоговые показатели различных исследований. (В конкретном случае с МК. Он позволял оцифровать ЭКГ в эпоху до и начала использования аналого-цифровых преобразователей).

[Letizia]

Сообщение от Марго

пасиб, завтра посмотрю)))



*пошла и заплакала* мне УЖЕ больше...

Та женщина на фотке, которая йогу преподаёт, начала ей заниматься в 60)

[Ида]

Сообщение от Letizia

Это называется - зависть

Да ладно если ровесницы, тут еще можно завистью объяснить. Но бабушки какие-нибудь, пожилые родственницы, например. Или они уже сослепу не разглядят плюс-минус 2-3 размера?

[Letizia]

Сообщение от Ида

Да ладно если ровесницы, тут еще можно завистью объяснить. Но бабушки какие-нибудь, пожилые родственницы, например. Или они уже сослепу не разглядят плюс-минус 2-3 размера?

А бабушки обычно похудению не рады. "Ой исхудала совсем, захворала наверное" Вот их логика меня постоянно родные достают "вот ты такая худая, потому что надо есть нормальную еду!!! когда ты пополней ты выглядишь лучше!" (Запомнили наверное мои пухлые щёки во время беременности) И вроде там не совсем уж бабушки, женщины скорей, но худоба у них не ассоциируется со здоровьем Меня поддерживает меньшинство.

[Островок]

Сообщение от Letizia

худоба у них не ассоциируется со здоровьем Меня поддерживает меньшинство.

Это на уровне природных инстинктов. Что поэтому и правильно. "Пока толстый сохнет - худой сдохнет". Это, конечно, к тебе не относится. Но в природе это закономерность.

[Letizia]

Сообщение от Островок

Это на уровне природных инстинктов. Что поэтому и правильно. "Пока толстый сохнет - худой сдохнет". Это, конечно, к тебе не относится. Но в природе это закономерность.

Не сказала бы Худой быстрее убежит. Ему легче залезть на дерево. Ну и потом, я смогу спокойно не есть больше месяца.

Это скорей отголоски того военного поколения. Я помню в гостях была под Брестом у одной бабушки, так вот она как наготовит, драники, блинчики, грибы и т.д..... Там реально упарываешься так, что встать не можешь. Я вот поела помню, встаю еле-еле из-за стола (а точнее пытаюсь отползти , а она мне "ты куда это? ты же ничего не поела?"

Но она войну пережила. А когда она услышала, что я не ем мясо, то там вообще шок был. И она мне каждый день "ну хоть колбаски поешь, ну или сырочка"

[Ясна]

Сообщение от Островок

Это на уровне природных инстинктов. Что поэтому и правильно.

Уже само слово «худоба» как минимум намекаэ.

худой I худо́й I, худ, худа́, ху́до, укр. худи́й "худой, тощий", др.-русск. худъ "плохой; невзрачный; непрочный; слабый; малый; скудный", ст.-слав. хоудъ μικρός, хоуждии ἐλάττων (Супр.), болг. худ "плохой", сербохорв. ху̑д м., ху́да ж. – то же, словен. hȗd, húda, чеш. chudý "бедный", слвц. chudý "тощий, убогий", польск. chudy "тощий, скудный", в.-луж. khudy, н.-луж. chudy, полаб. cheudė. Праслав. *хudъ считается родственным др.-инд. kṣṓdati "толчет, дробит", kṣudrás "маленький, незначительный, низкий, подлый", сравн. степ. kṣōdīyas (ст.-слав. хоуждии), далее – греч. ψεῦδος ср. р. "ложь", ψυδρός "лживый, ложный" (Педерсен, IF 5, 60 и сл.; Бернекер I, 405; Уленбек, Aind. Wb. 71 и сл.; Леви, IF 32, 163; Потебня, ЖСт., 1891, вып. 3, 121; Эндзелин, СБЭ 39). Семасиологические сомнения по этому поводу см. у Мейе (Ét. 174) и Махека ("Slavia", 16, 174). Последний сближает худо́й с др.-инд. kṣṓdhukas "голодный", kṣúdhyati "голодает". Неубедительно сопоставляет слав. *хudъ с арм. хun "малый, маленький", гот. hauns "низкий", греч. κοῦφος "легкий" Мейе (Ét. 174); против него см. Педерсен, KZ 39, 382; Бернекер, там же; Уленбек, РВВ 30, 289; IF 17, 176. II худо́й II "змея", олонецк. (Кулик.). Иносказательное название, связанное с предыдущим. Этимологический словарь русского языка. — М.: Прогресс М. Р. Фасмер 1964—1973

Сообщение от Letizia

Худой быстрее убежит. Ему легче залезть на дерево.

Я с детства дистрофик. Я вообще никуда не залезу. «Тощий» не значит «нормальный». Мягко говоря.

[Lady Algiz]

Сообщение от Letizia

Худой быстрее убежит.

Быстрее убежит привыкший бегать.

[Letizia]

Сообщение от Ясна

Уже само слово «худоба» как минимум намекаэ.

А я протестую

Сообщение от Lady Algiz

Быстрее убежит привыкший бегать.

Нет, ну тут не поспоришь. Но человек с лишним весом, обычно менее вынослив. Исключения могут быть, но я как-то плохо представляю себе толстого человека, привыкшего бегать. Тут как бы одно другому противоречит. Я вот мелкая, сил у меня конечно не много, но бежать я могу долго и упорно и при этом достаточно быстро.

[t_d_]

[Ида]

Сообщение от Letizia

Исключения могут быть, но я как-то плохо представляю себе толстого человека, привыкшего бегать.

У нас в "Клубе любителей бега" была девушка. На взгляд, 10-15 кг лишнего веса.
Бегала марафонские дистанции и играла в теннис.

Сообщение от Letizia

человек с лишним весом, обычно менее вынослив

В школе на физ-ре я всегда лучше бегала длинные дистанции. В отличии от большинства моих худеньких одноклассников. И на лыжах тоже их обгоняла.

[ТриждыДед]

На выносливость вес, конечно, влияет, но такие показатели, как структура скелетных скелетных мышц, количество эритроцитов и гемоглобина более значимые.

[Ида]

Сообщение от ТриждыДед

акие показатели, как структура скелетных скелетных мышц, количество эритроцитов и гемоглобина более значимые.

А какие они бывают у выносливых людей?

[ТриждыДед]

По мышцам (скелетным) бывают красные и белые волокна, от красных зависит выносливость, от белых - сила и скорость сокращения. Если преобладают белые волокна, в выносливости этот человек всегда будет проигрывать тому, у кого больше красных. Так же для выносливости нужен высокий гемоглобин и количество эритроцитов, как носителей гемоглобина. Отсюда появился "кровавый допинг".