Агрессия

[Надежда]

Сообщение от Tresor

Самое простое - никак - оставаться спокойными.
К сожалению, именно так у нас не получается - мы невольно начинаем защищаться (каждый в привычном ему ключе), закрываясь, или нападая, а то и убегая.
Самый действенный способ - спокойствие. При нём практически всегда приходят верные решения, не говоря уж о том, что спокойный человек выглядит уверенней своего оппонента.

Убегать долгое время уже не выходит. Устать можно от убегалок.. Знаете, а с другой стороны очень важно уйти от агрессора, как от постоянного источника раздражения.

Вот ещё, тоже оттуда:

Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии.Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело.

Правильно написано.) Поэтому когда есть возможность исключить источник агрессии это желательно сделать тому кто оказался в западне чужой агрессии.)

Сообщение от Ласкер

Если округлились глаза и хочется порыдать на чужом плече, то цель агрессора достигнута.

Не порыдать, а спрятаться и поскорее. Потому что реакция может быть такой - оцепенение. Сковало и челюсть отвисла. Не знает человек как реагировать на выпад. И всё тут. Эмоциональный ступор какой то.

[Poker Face]

Сообщение от Ласкер

кто из нас не агрессор? доведем ситуацию до абсурда, и изоляция станет самоизоляцией. ))

нужно уметь контролировать свои эмоции и не доводить до абсурда)

[Надежда]

Сообщение от Бижу

Ммм.. Как-то я Трезора не так поняла. Чужую агрессию мы можем не заметить (в смысле, можем увидеть со стороны, но не почувствовать), не испытывая её при этом сами. А так она словно удваивается, складываясь из посторонней и нашей собственной. Не?

Многое зависит от нашего восприятия агрессии? Или нашего отношения к агрессору, так?

Допустим кто то знает человека, склонного к агрессивному поведению. Он к нему не подойдёт и не начнёт запросто разговор. Не захочет. Потому что знает - тот начнёт агрессивно себя вести. А к другому, за кем нет такой *славы* подойдёт легко и просто и будет разговаривать легко и непринуждённо.

[Ласкер]

Сообщение от Poker Face

нужно уметь контролировать свои эмоции и не доводить до абсурда)

Золотые слова)))

[Бижу]

Сообщение от Ласкер

Не могу понять связь с моим постом.

Вроде бы как прямая... Ты говоришь о появлении или непоявлении агрессии в ответ, а я про то, что чужую мы чувствуем лишь при определённой ситуации - когда своя собственная уже присутствует или хотя бы готова появиться...
В общем, забудь, я сонная и плохо формулирую.

[Ласкер]

Сообщение от Бижу

Вроде бы как прямая... Ты говоришь о появлении или непоявлении агрессии в ответ, а я про то, что чужую мы чувствуем лишь при определённой ситуации - когда своя собственная уже присутствует или хотя бы готова появиться...
В общем, забудь, я сонная и плохо формулирую.

Ну да, забудь. Потом опять всю ночь девок из воды вылавливать.(
Все зависит от степени проявления агрессии. И потом рефлексы таки имеют обыкновения вырабатываться. Если чел проявлял себя агрессивно, трудно ожидать от него адекватного поведения, соответственно есть негативная реакция. В 90 процентах случаев ожидания себя оправдывают.

[Бижу]

Сообщение от Ласкер

Все зависит от степени проявления агрессии. И потом рефлексы таки имеют обыкновения вырабатываться

Неа.(( Как раз сегодня меня разозлили таким пустяком, что смешно вспомнить. Тем более, что "пустяк" этот был как раз вполне ожидаемым. Так что и степень была микроскопической, и рефлексы мои вполне приучены-обузданы ранее, а поди ж ты, не справилась.

[Ласкер]

Сообщение от Бижу

Неа.(( Как раз сегодня меня разозлили таким пустяком, что смешно вспомнить. Тем более, что "пустяк" этот был как раз вполне ожидаемым. Так что и степень была микроскопической, и рефлексы мои вполне приучены-обузданы ранее, а поди ж ты, не справилась.

Ну значит все индивидуально. Как всегда.

[Надежда]

Сообщение от Ласкер

Если чел проявлял себя агрессивно, трудно ожидать от него адекватного поведения, соответственно есть негативная реакция.

Точно! И от такого общения с агрессором можно заразиться. Там так и написано.

Всё верно. Вот это последнее то что там в той длинной статье написано:

..когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» – и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание.

То есть если есть негатив, то важно очищение и агрессии не будет, тем более если человек сам по себе не агрессивен и ему совсем не нужно её проявлять. А наоборот есть потребность любить жизнь и радоваться самой жизни, потому что она удивительная.

Ласкер, извини, что встряла в ваш разговор.

[Ласкер]

Сообщение от Надежда

Точно! И от такого общения с агрессором можно заразиться. Там так и написано.

Всё верно. Вот это последнее то что там в той длинной статье написано:

..когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» – и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание.

То есть если есть негатив, то важно очищение и агрессии не будет, тем более если человек сам по себе не агрессивен и ему совсем не нужно её проявлять. А наоборот есть потребность любить жизнь и радоваться самой жизни, потому что она удивительная.

Я ж говорю - улыбайся... Только не жди, что тебя за это полюбят. Скорее захотят сожрать.)))

Сообщение от Надежда

Ласкер, извини, что встряла в ваш разговор.

Так вроде все говорим.)

[Надежда]

Сообщение от Ласкер

Я ж говорю - улыбайся... Только не жди, что тебя за это полюбят. Скорее захотят сожрать.)))

А разве нужна некая любовь того человека, который скажем в недавнем прошлом был агрессивен? Такая любовь даже даром не будет ценна или важна.) Важнее наверное другое. То чтобы не проецировать одинаковое поведение разных людей на негативный опыт неудачного общения с тем кто склонен к агрессии. Потому что все люди разные, значит и взаимоотношения тоже будут разнообразными.

[Tresor]

Сообщение от Надежда

Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» – и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание.

Если есть время для медитаций...
Если же в автобусе некий хам начинает разгульно кричать на вас, потому что ему кто-то наступил на ногу, то проще без пожеланий отнестись к нему хорошо и попытаться понять его боль и обиду, прощая ему его выходку.
Когда же в подворотне бандюга пытается вырвать у вас сумку из рук, то лучше всё-таки в зависимости от умений либо сбежать от него, либо, подхватив какую-нибудь дубину, врезать ему изо всех сил по голове, потому что добрые пожелания и "энергия любви и блаженства" просто не успеют просочиться через вас.

[Надежда]

Сообщение от Tresor

Если есть время для медитаций...
Если же в автобусе некий хам начинает разгульно кричать на вас, потому что ему кто-то наступил на ногу, то проще без пожеланий отнестись к нему хорошо и попытаться понять его боль и обиду, прощая ему его выходку.
Когда же в подворотне бандюга пытается вырвать у вас сумку из рук, то лучше всё-таки в зависимости от умений либо сбежать от него, либо, подхватив какую-нибудь дубину, врезать ему изо всех сил по голове, потому что добрые пожелания и "энергия любви и блаженства" просто не успеют просочиться через вас.

Не успеют просочиться? А зря.. Ему бы помогло. И он блаженный отдал бы ещё и награбленное накануне..) А в автобусе последний раз было недавно, там тётка ругалась на молодую, кормящую маму. Младенец плакал и слишком громко, тётку это раздражало. Мама уже успокоила ребёнка, а вот с тёткой стало совсем плохо, та ещё минут 10 воздух гневом сотрясала. Мы смотрели на неё молча и жалели её, старенькая совсем.. Видно забыла как мамой училась быть.) У нас теперь очень много свободного места в автобусах, троллейбусах, никто не наступает, потому что некому. Пассажиров меньше, чем транспорта Люди куда то разъехались. А куда? За рубежом живут наверное.

[Tresor]

Сообщение от Бижу

Чужую агрессию мы можем не заметить (в смысле, можем увидеть со стороны, но не почувствовать), не испытывая её при этом сами.

Именно.
Заметить.
Но не придать ей значения.
Правда, это действует, если нет нашей вины в той агрессии.
Виной же может быть и наше какое-то действие (мало ли, на что мы подчас невольно или вольно наступаем людям), и наше обладание чем-нибудь (та сумочка в подворотне, например).
В таком случае надлежит поступать, естественно, как каждый из нас понимает, по обстоятельствам. И тут срабатывает индивидуальный опыт.
Но спокойствие требуется в любом случае - как в случае вины, так и с её отсутствием - потому что та агрессия, что направлена в тот момент в нашу сторону, на самом деле направлена на тех химер, которые видит наш "обидчик", на его видение ситуации, и кто-то из участников этого эпизода спектакля мироздания, по-идее, должен быть по-актёрски владеющим поведением и ситуацией, а не эмоционально проливаться вместе с ней, увеличивая мировое пространство ярости, агрессии и страха, являющегося на самом деле побудительной причиной любой агрессии.

Прошу прощения за вырвавшуюся столь банальную сентенцию.

P.S.
Просто, не спится...

[Танцующая]

Со мной вчера история произошла в тему.
Отвозила детей в школу, совершенно нормально и спокойно припарковалась к поребрику, высадила детей. Уже садилась обратно за руль - подоходит мужчина.
-Девушка, а сколько вы уже за рулем?
-А в связи с чем вопрос?
-Ну, вы ж парковаться не умеете. Вы так резко затормозили, что будь здесь лёд - въехали б впереди стоящую машину.
Я смотрю - до этой машины еще пол-метра. Никакого резкого торможения за собой не припомню. Говорю ему:
-Вы извините, но я знаю возможности своей машины, вижу состояние дороги и ничего б не случилось.
И тут я узнала, что я купила права, насосала машину и вообще убийца за рулем. (это цитаты, если что)
Это было так неожиданно, что я села за руль...и рассплакалась.
Сейчас, по спокойствию, понимаю, что мне не удалось "провалить" агрессивную атаку. Что я так резко отреагировала, потому что совершенно чужой человек на пустом месте случайно надавил на болевую точку. Что в ответ на чужую агрессию проявила свою.
В общем то я это все рассказала как прилюдию к вопросу об ответе на агрессию.
Когда я знаю, что человек способен на агрессию по отношению ко мне, то успеваю внутренне защититься и дальше вопрос моего настроения - могу игнорировать, могу поиграть в эту же игру. Эмоционально я спокойна. Но когда вот так. Неожиданно - я все еще не нашла тот стиль поведения, который бы не включал мою эмоциональную сферу. Обложить его матом в ответ? Я сама тогда чувствую себя гадко. Промолчать - та же ситуация - я не любитель подставлять вторые щеки. Съязвить - не дано мне быстро находить хлёсткие и подходящие ответы...

[pois]

Сообщение от Танцующая

Но когда вот так. Неожиданно - я все еще не нашла тот стиль поведения, который бы не включал мою эмоциональную сферу. Обложить его матом в ответ? Я сама тогда чувствую себя гадко. Промолчать - та же ситуация - я не любитель подставлять вторые щеки. Съязвить - не дано мне быстро находить хлёсткие и подходящие ответы...

Меня выручает медленная реакция.
В результате нападающий оказывается какбы в пустоте. Типа удара мимо цели.
Потом спрашиваю типа: "А фамилия ваша как?"
У меня был шофёр Шура. Он разработал "теорию позиций". В конфликте есть три позиции: нападающий, нападаемый и судья.
Судья - первая позиция. Это может быть кто угодно напрмер : "Смотрите люди добрые..." тут это "люди добрые"
Нападающий - второе место
Виноватый - третье. Вернее не виноватый, а обвиняемый.
Задача обвиняемого - перейти на ПЕРВОЕ место. Место арбитра. Словами типа: "У Вас проблемы?" или на посторонние темы. Типа "А вы местный?" Но для этого надо самообладание. Ни в коем случае не обвинять, а проявить "сочуствие".

[Бижу]

Сообщение от pois

Потом спрашиваю типа: "А фамилия ваша как?"

[ADv]

Сообщение от Tresor

Тут это дело поставлено весьма слабо - в центре города ходят служащие, которые занимаются именно этим, проходя участок раз в два-три часа и штрафуя стоящих там; в краях городов они обычно не ходят.

У нас это дело автоматизировано: ездит автомобиль с фотоаппаратом и снимает с интервалом в 15 минут. Если машина дважды попадает в кадр - автоматически отправляется "письмо счастья". Я как-то стал обладателем этого "подарка".

Сообщение от Ласкер

Бох мой, какая шикарная подпись!

Ты сама на себя эту епитимью наложила, теперь вот, как говорит Ясна, имеешь "незакрытый гештальт".

Сообщение от Ласкер

Приличные люди просто на глазах превращаются в стадо животных.

Стадное поведение (поведение толпы) - это отдельная тема для изучения психологами, к каждой конкретной личности оно отношения не имеет.

Сообщение от Танцующая

Съязвить - не дано мне быстро находить хлёсткие и подходящие ответы...

— Как было бы здорово, если бы в каждом подвальном окне сидел суфлёр и подсказывал хлёсткий ответ. Тогда бы и самый робкий человек знал, что сказать. (c) "Амели"

[Веяна]

Сообщение от Танцующая

Но когда вот так. Неожиданно - я все еще не нашла тот стиль поведения, который бы не включал мою эмоциональную сферу. Обложить его матом в ответ? Я сама тогда чувствую себя гадко. Промолчать - та же ситуация - я не любитель подставлять вторые щеки. Съязвить - не дано мне быстро находить хлёсткие и подходящие ответы...

а почему промолчать значит подставить вторую щеку? Я в подобных ситуациях поступаю по разному. Но и промолчать могу, просто отойду и пусть захлебывается в собственном гневе. Попадаются такие скандалисты, с которыми как не разговаривай, они ещё больше расходятся. Есть конечно люди, которые умеют так отвечать, что агрессор сразу замолкает, но я не из них.

[Lady Algiz]

Сообщение от Танцующая

я все еще не нашла тот стиль поведения, который бы не включал мою эмоциональную сферу.

Потроллить?