Вегетарианство - Страница 84

Aurum · 24.10.2015, 13:39

Цитата:

Сообщение от Веяна

я просто хотела сказать, что не стоит ориентироваться на кого-то и стараться быть похожим во всём на него. Нужно учитывать особенности своей фигуры, своего организма, а не чужого.

И я о том же. Показание оптимального веса зависит от особенностей телосложения.
Щиколотки обычно тонкие у субатлетов - девушки с широкой грудной клеткой и невыраженной талией. У стенопластов голень плотнее (этот тип телосложения называют еще "песочными часами").

t_d_ · 24.10.2015, 13:42

Цитата:

Сообщение от Aurum

50 кг может быть нормой

Я б - ходить уже не смог...

Aurum · 24.10.2015, 13:47

Цитата:

Сообщение от t_d_

Я б - ходить уже не смог...

))У мужчин лучше развиты мышцы, поэтому все показатели стабильно выше. Очень субтильные ребята весят по 65 кг)

t_d_ · 24.10.2015, 13:49

Дык, меня и меньше 80 уже ветром сносить будет...

Какие 65?!?

Aurum · 24.10.2015, 13:50

Цитата:

Сообщение от t_d_

Дык, меня и меньше 80 уже ветром сносить будет...

А я думала, ты весишь около 80 кг))) По фото сложилось впечатление)

Островок · 24.10.2015, 13:57

Цитата:

Сообщение от Aurum

У стенопластов

Прочитала и представила гипрок. Или "пенопласт".

Aurum · 24.10.2015, 14:01

Цитата:

Сообщение от Островок

Или "пенопласт".

да, созвучно)))

Веяна · 24.10.2015, 14:05

Letizia, расскажи, каким образом веганы зимой в Сибири получают свежие овощи и фрукты, такие чтоб не вода водой были. Это я зимние сургусткие помидоры вспомнила. Зимой я есть их не могла, только в салате. Очень сильно по вкусу отличаются от тех, что появляются летом. Многие фрукты привозили ещё не дозревшими. Дозревали они у же на полках в магазинах. Я думаю, что полезных веществ там уже намного меньше. Вот как люди посты соблюдают, я знаю. Там осенью занимаются заготовками и консервированием.

t_d_ · 24.10.2015, 14:11

Цитата:

Сообщение от Aurum

По фото сложилось впечатление)

Я довольно длинный.

Letizia · 24.10.2015, 14:12

Цитата:

Сообщение от Веяна

Letizia, расскажи, каким образом веганы зимой в Сибири получают свежие овощи и фрукты, такие чтоб не вода водой были. Это я зимние сургусткие помидоры вспомнила. Зимой я есть их не могла, только в салате. Очень сильно по вкусу отличаются от тех, что появляются летом. Многие фрукты привозили ещё не дозревшими. Дозревали они у же на полках в магазинах. Я думаю, что полезных веществ там уже намного меньше. Вот как люди посты соблюдают, я знаю. Там осенью занимаются заготовками и консервированием.

Зимой есть яблоки, апельсины сезонные (можно в супермаркете покупать), бананы всегда есть, гранаты, есть капуста, свекла, морковь, картошка, крупы и бобовые. Консервированные продукты я едой не считаю, вообще не могу их есть. Можно замораживать любые ягоды, фрукты, овощи и грибы, можно сушить.

Островок · 24.10.2015, 14:14

Цитата:

Сообщение от Letizia

Консервированные продукты я едой не считаю

А квашеную капусточку? Соленые огурчики-помидочики-грибочки? Моченые яблоки?

Letizia · 24.10.2015, 14:24

Цитата:

Сообщение от Островок

А квашеную капусточку? Соленые огурчики-помидочики-грибочки? Моченые яблоки?

Квашенную капусту свежую могу, остальное

нееее... Огурцы только малосольные если, которые полдня солятся. Зачем мочить яблоки?

Сушёные люблю очень.

Островок · 24.10.2015, 14:46

Цитата:

Сообщение от Letizia

Зачем мочить яблоки?

Затем же, зачем квасят капусту. Оптимальное сохранение и вкусно. Если антоновка. Я много замораживаю на зиму, это и к вопросу, что едят зимой на "севере". Ягоды всю зиму, зелень, крапива, свекольная ботва, щавель, болгарский перец, грибы, если повезет и не слопают сразу. ) А сушеное не люблю.

Letizia · 24.10.2015, 15:00

Цитата:

Сообщение от Островок

Затем же, зачем квасят капусту. Оптимальное сохранение и вкусно. Если антоновка. Я много замораживаю на зиму, это и к вопросу, что едят зимой на "севере". Ягоды всю зиму, зелень, крапива, свекольная ботва, щавель, болгарский перец, грибы, если повезет и не слопают сразу. ) А сушеное не люблю.

Сушка яблок - тоже оптимальное хранение. Знаю, что в квашенной капусте есть полезные бактерии по типу тех, что в йогурте. Про яблоки мочёные такого не слышала. Ну и пробовала один раз

сомнительное удовольствие

Но это - дело вкуса.

Островок · 24.10.2015, 15:07

Цитата:

Сообщение от Letizia

Про яблоки мочёные такого не слышала.

Куда им деться, если способ брожения тот же? Витаминчиками тоже не обделены. Но, да, кому попадья, а кому - свиной хрящик. Мама мочила яблоки всегда, мы любили.

ADv · 26.10.2015, 10:14

Цитата:

Сообщение от Островок

Работает, конечно. Против твоего здоровья. 20-40 лет - самый пик физического совершенства. Даже болезни берут "тайм-аут". Нездоровье приходит, когда заканчиваются компенсаторные возможности. Они не бесконечны. Мышечный корсет и постоянная масса тела - этого, как раз, легче всего добиться. Вернуть утраченное здоровье - задача не из легких.

Мне кажется, что это сообщение можно слово в слово написать для Летиции, которая тоже доказывает полезность вегетарианства на примере своего молодого организма. Насколько я понял t_d_, то он именно это и пытался сказать: делать выводы о полезности "диеты" только на основе того, что тебе лично на ней хорошо, не совсем верно.

Цитата:

Сообщение от Aurum

напоим ADv пивом)

Это я всегда "за"! В моей диете пиво представлено не ежедневно, поэтому я и такой хиленький по сравнению с t_d_. Надо будет полностью перейти на его диету. *пошел за "Дошираком"*

Островок · 26.10.2015, 10:18

Цитата:

Сообщение от ADv

делать выводы о полезности "диеты" только на основе того, что тебе лично на ней хорошо, не совсем верно.

Собственно, польза или вред определенных продуктов - вещь общеизвестная. И достаточно много фактов за то, что ассортимент того, чем питается органон, достаточно прогнозируемо на этот органон влияет. Да, есть особенности для каждого (непереносимости, нац. традиции), но в общем и целом тенденция есть полезное и не есть вредное - благотворная.

ADv · 26.10.2015, 10:23

Цитата:

Сообщение от Островок

Ощущения химии на языке

А "химия" - это что? Хлорид натрия - это химия? Да только без него и помереть недолго. А C₆H₈O₆? И эта "химия" является одним из основных веществ в человеческом рационе, которое необходимо для нормального функционирования соединительной и костной ткани. Без нее - тоже помирают, от цинги. "Химия" - это то, что тебе конкретно не нравится по вкусу. Мне вот гвоздика не нравится в супе, потому что у нее такой химический привкус.

Цитата:

Сообщение от Веяна

Вот, к примеру, в какой момент эта девушка должна была остановиться?

На 57 кг...

Островок · 26.10.2015, 10:31

Цитата:

Сообщение от ADv

А "химия" - это что?

Это моё субъективное ощущение. Выработалось постепенно, когда качество потребляемой пищи по большому счету стало небезразлично. Я в магазинах давно как сталкер. Очень избирательно к выбору подхожу. Чувствуется именно химия, как бы она ни была подделана под "натуральный вкус". Это, не почувствовав, не объяснить. Вкус, он ведь не только в пище. Сравни с другим, когда подделку чувствуешь.

ADv · 26.10.2015, 10:55

Цитата:

Сообщение от Островок

Чувствуется именно химия, как бы она ни была подделана под "натуральный вкус".

Я понял, что ты понимаешь под химией: искусственные вкусовые добавки. Ну да, согласен, в большинстве случаев при их создании на первом месте стоит цена, а не качество. Вот коньяк тоже подделывают - вкус отвратительный.

Кстати, а коньяк ведь тоже вегетарианский. Сесть что ли на монодиету...