Худеем правильно и легко

[Бижу]

Сообщение от t_d_

да, как в сыром, так и в квашеном, но не капуста.

Угу, понятно.. И много в той капусте жмыха после сока остаётся? И что будет, если его съесть? Сразу кирдык или помучиться дадут?

[Letizia]

Сообщение от Бижу

Летичка, с возвращением! Как только вы с ТД заводите очередную песнь, я наконец-то с облегчением вздыхаю и понимаю, что всё в этом мире прекрасно! Я вас обожаю!

Ага, откапываем истину

А сок не из капусты чтоль? T_d, ну эт тоже самое, что говорить, что витамин с есть в апельсиновом соке, но не в апельсинах

[Lady Algiz]

Сообщение от Letizia

Ага, откапываем истину

Фокстерьеры вы наши...

[Фрида]

пока идут ожесточенные споры,хочу задать вопрос знатокам.(читаю книгу по вегиной ссылке)
так вот там в меню для похудения входят сосиски и разрешены колбасы.
задалась вопросом: что в них полезного для похудения ?
я лично колбасу не ем практически никакую.мне невкусно.но если только гриль.(но для диеты это точно не годится)
и еще,чем в таком случае эту колбасу и сосиски заменить?

[t_d_]

держи...

Из-за высокого содержания органических кислот квашеная капуста противопоказана при заболеваниях поджелудочной железы, почечной недостаточности, камнях в желчном пузыре и гипертонии. Не рекомендуется употреблять капусту и при заболеваниях щитовидной железы.

Считается, что квашеной капустой не стоит злоупотреблять сильному полу – у мужчин она может снижать выработку семени.

Несмотря на то, что квашеной капусте приписывают свойства излечивать язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, при сильно запущенных случаях и тяжелых обострениях врачи настоятельно рекомендуют воздерживаться от этой закуски.

Воздержитесь от употребления капусты, в любом виде – в сыром или варёном, если у вас диагностированный колит, диарея или обострение гастрита.

[Бижу]

Сообщение от t_d_

Из-за высокого содержания органических кислот квашеная капуста противопоказана ...

Да ну тебя... Кто ж про квашеную говорил? Я про сырую в салатике подумала, Лети про тушёную...
А язвенникам любую кислятину есть не стоит, не только на капусте свет клином.

[t_d_]

Сообщение от Letizia

А сок не из капусты чтоль? T_d, ну эт тоже самое, что говорить, что витамин с есть в апельсиновом соке, но не в апельсинах

Читаем "классиков"... Кандидат фармацевтических наук И. СОКОЛЬСКИЙ.

Содержащийся в капусте витамин U называют иногда противоязвенным фактором. Основной поставщик этого витамина - белокочанная капуста, но, обладая массой других питательных достоинств, эта капуста имеет грубые пищевые волокна и поэтому исключается из диетического и лечебного меню людей, страдающих язвенной болезнью, а также гастритом, колитом, холециститом, диабетом, заболеваниями почек и мочевыводящих путей. Выход из данной ситуации прост: таким больным (за исключением тех, кто имеет повышенную кислотность желудка) рекомендую т употреблять свежевыжатый капустный сок, который кроме витамина U содержит все остальные витамины и минеральные вещества в первозданном виде.

[Фрида]

Сообщение от Letizia

Про народ нашла
Творожком, Фрида, творожком Какая колбаса ваще? Колбаса-это зло.

там уже есть творог на завтрак!
поэтому я и спрашиваю бывалых диетчиков.
вот к примеру.

День 10-й
Завтрак. Стакан кофе с молоком без сахара (250 г), творог нежирный (200 г).
Обед. Борщ украинский без гущи (удаляется картофель, мясо) на мясном бульоне (250 г), отварное мясо из первого блюда (100 г), салат из свежей капусты с луком, солью и растительным маслом (150 г), кусочек белого хлеба (50 г), стакан томатного сока (250 г).
Полдник. Стакан молока (1,5 % жирности).
Ужин. Сосиски молочные (100 г), стакан кефира (3,2 % жирности), яблоко свежее (200 г).
Суточный рацион – 1200 ккал.

[Бижу]

Сообщение от t_d_

имеет грубые пищевые волокна и поэтому исключается из диетического и лечебного меню людей, страдающих язвенной болезнью

Хммм... Точно знаю, что моему мужу определяли язву. И точно так же знаю, что по дому слонялись какие-то флаконы с целлюлозой в таблетках. "Губые пищевые волокна" - это же клетчатка (целлюлоза)?

[t_d_]

Сообщение от Бижу

Хммм... Точно знаю, что моему мужу определяли язву. И точно так же знаю, что по дому слонялись какие-то флаконы с целлюлозой в таблетках. "Губые пищевые волокна" - это же клетчатка (целлюлоза)?

"понимаете, Юрий..."(с)"... Дело даже не в том - есть там волокна или нет. Мне, собственно, доподлинно зная об ограничениях ИМЕННО на капусту в широком ряде диет (она не исключается, а в большей части скорее на рекомендуется) - взять хоть лечебные по номерам (№1; №2...) несколько насторожило, категорическое, как это у Лети частенько, утверждение, что "капуста намба ван!". При этом общей ценности продукта - не отрицаю, а скорее поддерживаю. Другое дело - именно с капустой-то - надо "аккуратнее"...

[Бижу]

Сообщение от t_d_

Другое дело - именно с капустой-то - надо "аккуратнее"...

С этим не спорю. Хотя бы потому, что... Бомбажная она какая-то, короче. Ну ладно, неважно.))

Как сам понимаешь, зацепила именно та фраза в твоём источнике, где "имеет это - поэтому запрещена вот этим". А получается, что вовсе не обязательно именно поэтому.

Но Летино "намба ван!" тем не менее тоже полностью соответствовало звучавшему тогда вопросу - почему необходима клетчатка? И ты сам подтвердил цитатой, что клетчатки в капусте - ну просто завались!

Сообщение от Lady Algiz

Никак

Перехитрила, значит...

[Бижу]

Кстати, заглянула в пасть макаке. Ну что ты заладил - клыки, клыки... Их всего четыре.)) Но ты на моляры-премоляры взгляни!! Где ты у хищников такие видел? И резцов вроде у хищных шесть, а не четыре, не?

Сообщение от Lady Algiz

Фигасссе атавизм.

Для человека??

[Фрида]

надеюсь,завтра все же похудающий народ завтра на на мои вопросы про сосиски ответит,а то затеряется он тут в баталиях.

[t_d_]

Сообщение от Letizia

Это не эмоции. У нас просто разные факты. У тебя-забой скота, у меня-убийство животных.

Тогда нечего пытаться подводить серьезную базу под несушествующее... Так и скажи - мне жалко. А то разведут красивости, а ни одного своего утверждения доказать не в состоянии. (это не в твой адрес Лети) но большенство вегов - на проверку - трепло. Кроме эмоций - поддержки ноль.

Сообщение от Letizia

тот же Майк Тайсон,

под старость маразм напал, не мудрено - всю жизнь по голове стучали... (аргумент, согласись?)

Сообщение от Letizia

Тем не менее, в какой-то момент пришёл к этому.

Кто и в какой? Конфуций? Вегом стал? Где данные? Хватит уже виртуальных предположений... Хоть один факт подтверди...

[t_d_]

Сообщение от Letizia

Зато мясоеды всегда тока правду говорят, ага...

На аргументы - сам дурак не ведусь. Где я (лично) был лукав? Я дал два факта, реальных, они есть у всех. Это глаза и зубы. Вместо этого - получил кучу эмоций, отсылов к текстам вегановских форумов с якобы "великими фактами", которые при проверке оказались ... не выдержали элементарной проверки... Но при этом мне ТАК И НЕ ДАЛИ ОТВЕТА НА ДВА ВОПРОСА...

Сообщение от Бижу

Что ничего общего они с зубами хищников не имеют и, по-видимому, никогда не имелиые

Бижу, вот по порядку - резцы, КЛЫКИ, двубугорковые "хищные" зубы, коренные... Что не так? Или приводить строение челюсти травоядных?

[Фрида]

спасибо всем,кто ответил на мой вопрос!
тоже хочу попробовать диету,но очень переживаю за то,как говорила подруга Бижу,что стану похожей на сдутый шарик,и щеки превратятся в черт знает что.

[Ясна]

Сообщение от Танцующая

Клетчатка не переваривается. Есть ли смысл на нее налегать?

[Ясна]

Сообщение от Letizia

интервью Льва Толстого

Звучит.

[Ясна]

Сообщение от Фрида

на мои вопросы про сосиски ответит

Фрида, ну их - те сосиски. Если бы ты знала, из чего их делают. Не знаю, конечно, как в заграницах, а у нас таки - ну их.

Сообщение от Letizia

тем, кто нами управляет, выгодно, чтобы мы мясо ели, потому что поедание мяса формирует определённый тип мышления

И чтоб воздухом дышали: это вообще происки.

[t_d_]

Сообщение от Ясна

Ясна, что с тобой? Или для тебя это новость? Это не более, чем щетка-массажер для ЖКТ...