Как я боролась с собой идеальной

[Ясна]

*Голос из оврага* Правильно говорить "сестла". *Убралась от греха подальше*

[Ясна]

Сообщение от Глюклих

Если ты тоже не очень людимый интроверт

*Но возмущённый писк таки донёсся* Шо?! Не надо поклёпа на интровертов! Мы... да мы...

[Глюклих]

Сообщение от Ясна

*Но возмущённый писк таки донёсся* Шо?! Не надо поклёпа на интровертов! Мы... да мы...

Ну вот ты саааавсем не похожа) Такшта не примазывайся к "чужой славе" )) Или докажи!))

[Ясна]

Сообщение от Глюклих

саааавсем не похожа

Ой, мерси за комплиман. (с)

[Танцующая]

Не. Я экстраверт И буйный...но все эти поиски щастья...

[Танцующая]

о! Вспомнила что хотела сказать.
В договаривании с собой мне очень помогла техника, что я - это я и ребенок. Ребенок выбран потому что от детей я могу многое принять, простить, понять, иметь силы договориться..
Ну вот и живем так. Уговариваемся на "не жрать", на поработать, на позаниматься и т.д.

[Эсмеральда]

Сообщение от Танцующая

о! В договаривании с собой мне очень помогла техника, что я - это я и ребенок.

Хи, не знала про такую технику,но всегда так с собой и разговариваю) "пирожное хочешь?Ай-яй-яй, а кто вчера съел последнее,и обещал?Вот так, а то в угол поставлю".Или: "умница,посмотри,какая ты красавица,давай сегодня пойдем в тренажерный,покажем там всем)))

[Tresor]

Сообщение от Эсмеральда

"пирожное хочешь?Ай-яй-яй, а кто вчера съел последнее,и обещал?Вот так, а то в угол поставлю".Или: "умница,посмотри,какая ты красавица,давай сегодня пойдем в тренажерный,покажем там всем)))

А кто отвечает?

[Эсмеральда]

Сообщение от Tresor

А кто отвечает?

Ааай..психолог)Лучше бы не спрашивалПомнишь там сердитую девочку на давнишней аватарке Веги?Обычно так, но иногда,слушается)

[Vivre]

Сообщение от Глюклих

Знаешь, Вивре, я последнее время только тем и занимаюсь, что взращиваю в себе чувство настоящего. Трудно не соскользнуть при этом в воспоминания о прошлом ( не самые приятные, есессенно- мы ж любим себя пожалеть-)) или в страхи о будущем. Трудно потому, что не нашла еще чем заполнить это пресловутое сейчас)) Работа, книги и друзья в этом не сильно помогают

Не знаю, я как-то заметила что после таких жалений депрессии бывают, а мне жалко своей жизни. Я выработала свою тактику, если что не так, я стараюсь не думать об этом (например неудавшиеся отношения) с обещанием себе самой что вернусь к этой теме когда эмоции улягутся и я буду более объективна, что стало защищать меня от необдуманных поступков о которых жалела позже. И ставила себе какую-то цель, чтобы отвлечь и занять себя. Поэтому многие неудачи в моей жизни послужили хорошими стартовыми толчками в других сферах жизни. Смена работы, имиджа, какие-то дополнительные курсы, и многие другие мелкие достижения на которые сложно было решиться. И всегда расправленные плечи и высоко поднятая голова. И вера в себя. Любовь к себе самой. Тогда в твоей жизни намного больше шансов встретить достойного человека, ибо подобное притягивается.

[Танцующая]

Сообщение от Vivre

Я выработала свою тактику, если что не так, я стараюсь не думать об этом (например неудавшиеся отношения) с обещанием себе самой что вернусь к этой теме когда эмоции улягутся и я буду более объективна, что стало защищать меня от необдуманных поступков о которых жалела позже.

я научилась ни о чем не жалеть. Муж научил. Очень помогает жить тут и сейчас

[Tresor]

Сообщение от Танцующая

я научилась ни о чем не жалеть.

[Эсмеральда]

Сообщение от Vivre

И всегда расправленные плечи и высоко поднятая голова.

Только так.Меня прозвали (близкие друзья)-птичка Феникс)))Как ни странно, с каждым разом все легче.

[Веяна]

Сообщение от Танцующая

я научилась ни о чем не жалеть. Муж научил. Очень помогает жить тут и сейчас

да, это здорово помогает

[Светлана]

Vivre, очень верно. )))))

[Глюклих]

Сообщение от Vivre

Не знаю, я как-то заметила что после таких жалений депрессии бывают, а мне жалко своей жизни. Я выработала свою тактику, если что не так, я стараюсь не думать об этом

Я это тоже умею, если сейчас меня спросить, почему я развелась с мужем, буду недоуменно чесать репу. Настолько сильным может быть защитный механизм забывания)

[Танцующая]

Сообщение от Эсмеральда

Как ни странно, с каждым разом все легче.

часто случаются ситуации когда надо возрождаться?

Сообщение от Глюклих

Настолько сильным может быть защитный механизм забывания)

мне показалось, что мы не про забывание говорим...

[Эсмеральда]

Сообщение от Танцующая

часто случаются ситуации когда надо возрождаться?.

Нет,но бывали.

[Глюклих]

Сообщение от Танцующая

мне показалось, что мы не про забывание говорим...

Ты хочешь сказать, что забыть не = не жалеть и жить "Здесь и сейчас"? Да, не равно, но помогает все ж таки.

[Танцующая]

Сообщение от Глюклих

Ты хочешь сказать, что забыть не = не жалеть и жить "Здесь и сейчас"? Да, не равно, но помогает все ж таки.

да. именно это я и хотела сказать.
Но для меня разница это....ну как вот у тебя астма. И ее можно вылечить и дышать полной грудью. А можно подключить аппарат искусственного дыхания. Дышать будешь. В конце результат один и тот же - дышишь. Качество разное

В общем, пока люди борются с идеальностью - я ее превношу в свою жизнь.
Играю в игру - проживи идеальный день.
У меня тут набор маркеров образовался. Зеленый, красный, желтый, голубой.
Если день оставил после себя ощущение удовлетворенности и идеальности - то на календарике закрашивается дата зеленым.
Если все не так - красным.
Нейтральный день - желтый...
Только голубой еще не решила куда использовать. То ли для дней с исполнением голубых мечтаний. То ли для ней, когда вокруг меня одни голубые.
Так вот. Заметила, что мне так хочется, что б календарик был зелененьким, что....я вижу идеальность и позитив ВА ВСЕМ
чего и вам желаю)